MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series huwa tagħmir professjonali għall-użu kummerċjali tal-ġinnasju li jadotta tubu kwadru ta' 50 * 80 * T2.5mm bħala qafas, magna MND-FM11 Dip/Chin Assist. Il-prattika tal-vireg paralleli singoli tista' ttejjeb il-funzjoni kardjopulmonari u ttejjeb il-kapaċità tal-pulmun. Tista' wkoll tippromwovi s-sistema taċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-ġisem u tippromwovi l-metaboliżmu bażiku fil-ġisem. Il-prattika regolari tal-parallel bars hija ta' benefiċċju għas-sistema kardjorespiratorja. L-eżerċizzju ewlieni huwa l-latissimus dorsi, it-trapezius tal-ispallejn, il-muskoli tas-sider, il-muskoli deltojdi tad-dirgħajn, il-biceps, it-triceps u l-muskoli tad-driegħ huma effettivi, l-aktar importanti huma l-muskoli latissimus dorsi u trapezius u l-forma tal-ġisem, parallel bars. Il-metodu ewlieni ta' eżerċizzju huwa l-flessjoni u l-estensjoni tal-parallel bar, prinċipalment biex jeżerċita t-triceps tad-dirgħajn, in-nofs u n-naħa ta' wara tad-deltojdi u l-parti ta' fuq tal-latissimus dorsi, u huwa effettiv ukoll għall-biceps, il-muskoli pettorali u l-muskoli tad-driegħ.
1. Żewġ settijiet ta' grips pull-up jippermettu lill-utenti ta' kull għoli firxa sħiħa ta' moviment
2. It-taraġ jippermetti dħul u ħruġ faċli
3. Il-mankijiet iduru 'l ġewwa u 'l barra, u b'hekk l-utenti jkunu jistgħu jiddeterminaw il-pożizzjoni xierqa tal-eżerċizzju għal spallejhom
4. Il-bar tal-ġbid joffri kemm grips standard kif ukoll newtrali għall-preferenza individwali