MND-C83B Din id-dumbbell aġġustabbli għandha dehra sabiħa, u l-piż jista' jiġi aġġustat billi tagħfas il-buttuna t'hawn taħt. Id-dumbbells aġġustabbli jixbħu ħafna lid-dumbbells tradizzjonali. Għandhom manku fin-nofs u piżijiet fuq il-ġenb. Id-differenza tkun il-mekkaniżmu li jibdel il-piż - id-dumbbells aġġustabbli jippermettulek tibdel il-pjanċi tal-piż waqt li tkun għaddej għal saħħa u kondizzjonament.
Il-firxa ta' eżerċizzji li tista' tagħmel b'dumbbell aġġustabbli hija dinamika ħafna. Minn bicep curls sa żieda fis-saħħa kardjo, id-dumbbells jipprovdu appoġġ straordinarju għat-telf tal-piż. Li tgħaqqad l-eżerċizzju ma' ikel tajjeb għas-saħħa huwa importanti ħafna meta niġu għas-saħħa u l-ikkundizzjonar.
1. Il-piż ta' din id-dumbbell aġġustabbli jiżdied minn 2.5kg għal 25kg.
2. Biex tagħżel b'mod preċiż il-piż meħtieġ, l-ewwel agħfas is-swiċċ, imbagħad dawwar kwalunkwe pum fuq naħa waħda biex tallinja l-piż meħtieġ man-nofs, u mbagħad itlaq is-swiċċ. Imbagħad sempliċement iddritta l-manku 'l fuq u issepara l-manku mill-piż magħżul bil-bażi. Jekk jogħġbok innota li 2.5kg huwa l-piż tal-manku mingħajr ebda kontrapiż.
3. Il-manku u l-piżijiet tad-dumbbell huma simmetriċi, għalhekk tista' tipponta tarf wieħed tal-manku lejn l-utent, sakemm iż-żewġt itruf jagħżlu l-istess piż.