Pistola tal-massaġġi, magħrufa wkoll bħala strument ta' impatt mijofasċjali profond, hija għodda ta' riabilitazzjoni ta' tessut artab, li tirrilassa t-tessuti rotob tal-ġisem permezz ta' impatt ta' frekwenza għolja. Il-pistola tal-fascia tuża l-mutur speċjali intern tagħha ta' veloċità għolja biex issuq ir-"ras tal-pistola", tiġġenera vibrazzjoni ta' frekwenza għolja biex taġixxi fuq il-muskoli profondi, tnaqqas it-tensjoni lokali tat-tessut, ittaffi l-uġigħ u tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Fl-eżerċizzju, l-applikazzjoni tal-fascia gun tista' tinqasam fi tliet partijiet, jiġifieri, tisħin qabel l-eżerċizzju, attivazzjoni waqt l-eżerċizzju u rkupru wara l-eżerċizzju.
Tensjoni fil-muskoli, akkumulazzjoni ta' aċidu lattiku u ipoksja wara l-eżerċizzju, speċjalment wara eżerċizzju eċċessiv, il-muskolu jkun iebes ħafna u jkun diffiċli li tirkupra waħdek. Is-saff ta' barra tal-muskoli umani se jkun imgeżwer b'saff ta' fascia, sabiex il-fibri tal-muskoli jkunu jistgħu jikkuntrattaw f'direzzjoni ordnata u jiksbu stat funzjonali aħjar. Wara eżerċizzju eċċessiv, il-muskoli u l-fascia se jespandu jew jingħafsu, li jirriżulta f'uġigħ u skumdità.
