Estensjoni tas-sieq bilqiegħda MND-AN27

Aġġustamenti b'id waħda - għal pożizzjoni ta 'xogħol, pads tat-tibja u pads tal-koxxa - jistgħu jsiru faċilment waqt li jkunu bilqiegħda, u dan jippermetti setup rapidu għal varjetà ta' eżerċitaturi. Id-disinn li jiffranka l-ispazju joffri taħriġ effettiv tas-saħħa tal-ġisem aktar baxx kemm għall-hamstrings kif ukoll għall-quadriceps.

Takkomoda firxa wiesgħa ta 'moviment.

Aġġustamenti multipli (kuxxinett ta 'wara, pad tat-tibja, u pożizzjoni ta' workarm) jaħdmu flimkien biex jipprovdu kumdità għal utenti ta 'għoli u abbiltajiet varji.

Angolu tas-sedil ta '20 ° ipoġġi l-eżerċizzju għal kwadriceps massimi u impenn tal-hamstring.