MND-AN56 Magni tal-Eżerċizzju tal-Ġinnasju Kummerċjali b'Piż Ħieles Magni tal-Istampa tas-Saqajn

Bl-użu ta' magna speċjalizzata tal-Leg Press u bl-iżvilupp effettiv tal-koxox, l-għoġġiela, u l-warrani. Agħmel Leg Press kif suppost, gruppi ta' muskoli fil-parti t'isfel tal-ġisem. Se jkollu l-akbar impatt, jgħin biex jiżviluppa u jtejjeb is-saħħa tal-muskoli għall-prattikanti.

Skont il-pożizzjoni tas-sieq, il-grupp ewlieni tal-muskoli huwa l-muskolu tal-għoġol. Jew il-muskoli tal-koxxa se jkunu l-aktar użati. Il-hamstrings u l-glutes huma żewġ gruppi żejda ta' muskoli li huma promossi fl-eżerċizzju Leg Press.

B'dan l-eżerċizzju, in-nisa se jkollhom koxox u muskoli tar-riġlejn aktar u aktar b'saħħithom. Għall-irġiel, jgħinhom ikollhom koxox u għoġġiela b'saħħithom. B'massa muskolari ideali. Leg Press huwa wkoll eżerċizzju effettiv għall-warrani, li jgħinek ikollok bust aktar sod, aktar mimli u aktar sexy.