Ir-rota tal-eżerċizzju MND-D12 tadotta disinn aerodinamiku u ċirkolari, li jwassal għall-għaraq, u faċli biex titnaddaf u tinżamm. L-estensuri aġġustabbli tal-aluminju kollha u l-istabilizzaturi tal-arblu ttimbrati, il-partijiet li jeħtieġu l-aktar protezzjoni mis-sadid, mhux se jissadddu, prinċipalment jikkunsmaw xaħam biex iżidu l-massa tal-muskoli, iħaffu l-metaboliżmu, u jtejbu s-sbuħija tal-warrani u r-riġlejn. Huwa importanti li żżomm il-ġogi tiegħek b'saħħithom hekk kif tixjieħ biex tevita ebusija u żbilanċi fil-muskoli. Ġogi li jistgħu jiċċaqalqu fil-firxa sħiħa ta' moviment tagħhom jgħinu lill-muskoli ta' madwarhom jiksbu aktar saħħa waqt l-eżerċizzju, u b'hekk jagħmlu t-taħriġ tiegħek aktar effettiv. Bħal ħafna forom oħra ta' kardjo, iċ-ċikliżmu ta' ġewwa jkun ta' benefiċċju għas-saħħa tal-qalb tiegħek filwaqt li jsaħħaħ ir-reżistenza muskolari tiegħek. L-ammont ta' ħin li tqatta' fis-sarġ f'livelli ta' reżistenza differenti, flimkien mal-kadenza tiegħek (rivoluzzjonijiet kull minuta) iħarreġ il-muskoli tal-parti t'isfel ta' ġismek biex ikunu effiċjenti u jżomm ir-rata tal-qalb tiegħek għolja.
1. L-installazzjoni tal-pedala tadotta t-taper Mohs, li huwa kkoordinat aktar mill-qrib u mhux faċli li ssirlu ħsara;
2. Skema taċ-ċinturin b'ħafna kunjards tas-sewqan;
3. Se nuża 19.5 kilogrammi (43 libbra) ta' flywheels periferali flimkien ma' flywheels tqal. Iż-żieda ta' flywheel tista' żżid l-inerzja u tgħin lill-
rota biex tikseb eżerċizzju bla xkiel u bla xkiel, li toffri vjaġġi barra eqreb lejn kwalunkwe esperjenza oħra ta' karozza tal-fitness
4. Qafas tal-azzar kbir, reżistenza ġenerali aħjar għall-korrużjoni, dehra u ebusija miksuba; Mgħammar b'aġġustament tal-manku ta' quddiem u ta' wara u stabilizzatur tal-aluminju kontra l-korrużjoni aktar b'saħħtu.