MND-FD16 Kummerċjali Gym Tagħmir Fitness Multi Funzjonijiet Cable Crossover Magni

Cable Crossover hija waħda magni b'ħafna funzjonijiet inklużi cable crossover, pull up, Biceps u triceps. Jeżerċita prinċipalment deltojde, romboid, trapezju, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | estensur tal-polz ta 'fuq. Il-cable cross-over huwa moviment ta 'iżolament li juża munzell tal-kejbil biex jibni muskoli pettorali akbar u aktar b'saħħithom. Peress li dan isir bl-użu ta 'taljoli aġġustabbli, tista' timmira partijiet differenti tas-sider tiegħek billi tistabbilixxi t-taljoli f'livelli differenti. Huwa komuni f'workouts tal-bini tal-muskoli ta 'fuq tal-ġisem u ffukati fuq is-sider, ħafna drabi bħala pre-exhaust fil-bidu ta' workout, jew moviment tal-irfinar fl-aħħar. Huwa ta 'spiss flimkien ma' presses jew flyes oħra biex jimmiraw is-sider minn angoli differenti.