MND-FH10 Eżerċizzju tal-Fitness Magni Kummerċjali Gym Saħħa Workout Tagħmir Split Push Chest Trainer

MND Fitness FH Pin Mgħobbi Serje huwa Tagħmir Professjonali għall-Użu tal-Ġinnasju. MND-FH10 Split Push Chest Trainer għandu armi mobbli indipendenti u linja ta 'moviment naturali u add-in. L-apparat it-tnejn iħarreġ il-muskoli involuti fl-istampa ta 'fuq tal-ġisem (sider u triceps), jinvolvi aktar gruppi ta' muskoli u huwa adattat għal varjetà ta 'eżerċizzji. Vantaġġi ta 'sider li jimbuttaw fil-qagħda ta' bilqiegħda: 1. Żid il-massa tal-muskoli, jagħmlu l-muskolu tas-sider żviluppat u qawwi, u jipproteġi aħjar il-qalb, il-pulmun u l-kustilji minn korriment tal-forza esterna. 2. Eżerċizzju regolari jista 'jnaqqas ix-xaħam tas-sider, itejjeb il-forma tas-sider tan-nisa, iżid is-sbuħija u s-seħer tan-nisa. 3. Eżerċizzju regolari jista 'jżid b'mod effettiv il-massa tal-muskoli. Jista 'jagħmel il-muskoli tas-sider tal-irġiel żviluppati u ffurmati, iżidu s-seħer u l-maskulinità tal-irġiel. Qabel it-taħriġ, għandna nagħmlu xogħol tajjeb ta 'eżerċizzju ta' warm-up, wara t-taħriġ, għandna nagħmlu xogħol tajjeb ta 'rilassament u eżerċizzju ta' tiġbid, sabiex nevitaw ħsara bla bżonn lill-ġisem.

1. Il-manku tad-driegħ mobbli għandu ċertu inklinazzjoni, li jista 'jżomm il-polz fl-angolu korrett meta d-driegħ tal-eżerċizzju jkun imnaqqas. Id-driegħ mobbli li jista 'jinqala' joffri l-għażla li jispeċjalizza f'taħriġ b'arma waħda.

2. Il-pern u l-punti ta 'aġġustament kollha huma ddisinjati apposta għal operazzjoni ta' ħoss baxx, ideali għal użu fit-tul.

3 Is-sedil jista 'jiġi aġġustat individwalment qabel ma jibda jeżerċita.