Il-Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge jipprovdi diversi kurvi ta’ saħħa billi juża punti ta’ tagħbija u pożizzjonijiet tal-manku differenti. It-tagħmir Ground Base huwa ddisinjat biex iżomm lil min qed jeżerċita sew mal-art filwaqt li jimmassimizza l-qawwa u l-isplussività mis-saqajn 'il fuq. Unità multifunzjonali li tippermetti lill-utent iwettaq bosta eżerċizzji inklużi; squats, lunges, cramps, deadlifts, eċċ.
Kurvi tal-forza differenti huma disponibbli bl-użu ta' punti ta' tagħbija differenti u pożizzjonijiet separati tal-manku.
It-tqegħid tas-saqajn mal-art jappoġġja t-taħriġ funzjonali.
Ir-roti u l-piżijiet mhumiex parti mill-Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge