MND-HA09 Bejgħ bl-ingrossa Smith squatting machine għal espert tal-fitness/squat rack

Skont xi bodybuilders, din hija l-aħjar magna biex tikseb il-massa tal-muskoli. Fl-istess ħin, is-simulatur huwa famuż għas-sigurtà tiegħu. Waqt it-taħriġ, l-atleta se jkun jista 'jiffissa l-barbell fi kwalunkwe għoli b'dawra żgħira tal-idejn. Liema gruppi ta' muskoli jistgħu jinħadmu u jiżdiedu fuq dawn is-simulaturi? It-tagħmir tat-taħriġ tas-saħħa huwa meħtieġ biex itejjeb is-serħan tal-muskoli u jżid il-massa tagħhom. Jistgħu jkunu blokk, fuq piżijiet ħielsa jew taħt il-piż tagħhom stess.

Magni tal-piż b'xejn jinsabu l-aħjar fiż-żona tal-fruntiera ħdejn xtillieri għall-ħażna ta 'dumbbells, piżijiet u diski. Biex jiġi stabbilit il-piż meħtieġ, il-klijenti tas-sala mhux se jkollhom imorru 'l bogħod għat-tagħbija.

Mhux 'il bogħod mill-piżijiet ħielsa hemm ukoll magni tal-eżerċizzju taħt il-piż tagħhom stess. L-atleti jħobbu jużaw piżijiet (diski u dumbbells) meta jagħmlu estensjonijiet iper jew abs.