MND-FM13 Ġdid wasla tal-martell saħħa tal-workout mgħobbi estensjoni tar-riġlejn tal-ġinnasju

L-estensjoni tas-sieq tal-qawwa tal-martell hija parti fundamentali tal-progressjoni tat-taħriġ tal-qawwa. L-aġġustamenti kollha huma aċċessibbli mill-pożizzjoni bilqiegħda, u l-pożizzjoni tal-bidu aġġustabbli tipprovdi ħames punti ta 'tluq differenti. It-22 biċċa fil-linja magħżula tal-qawwa tal-martell jipprovdu introduzzjoni mistiedna għat-tagħmir tal-qawwa tal-martell.