MND-FM12 Tagħmir tal-Fitness tal-Ġinnasju Kummerċjali ta' Kwalità Għolja Magni tal-Istampa tas-Saqajn tal-Bini tal-Body Training tas-Saħħa Mgħobbija bil-Bini

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series huwa tagħmir professjonali għall-użu kummerċjali tal-ġinnasju li jadotta tubu kwadru ta' 50 * 80 * T2.5mm bħala qafas, il-magna tal-leg press MND-FM12 tippromwovi l-iżvilupp tar-riġlejn billi tiżola l-muskoli li jiffurmaw ir-riġel. Din il-magna tinvolvi prinċipalment il-muskoli gluteali, il-quadriceps, u l-hamstrings. L-għoġġiela jaġixxu bħala muskoli ta' appoġġ u stabbilizzazzjoni matul il-moviment. Tinvolvi wkoll il-gastrocnemius u l-adductor magnus. Tippromwovi wkoll l-iżvilupp tal-għadam bl-istess mod bħall-iżvilupp tal-muskoli. Eżerċizzji li jġorru l-piż bħall-leg press iżidu l-pressjoni u l-istress fuq l-għadam li huwa essenzjali biex jipproduċu osteoblasti li jipproduċu massa tal-għadam għal densità tal-għadam akbar. Densità ottimali tal-għadam hija essenzjali biex tipprevjeni mard deġenerattiv muskoloskeletali assoċjat mal-età bħall-osteoporożi. Il-magna tal-leg press tista' ttejjeb is-saħħa u r-reżistenza għal stabbiltà aħjar fil-parti t'isfel tal-ġisem. L-użu regolari tal-magna tal-leg press jista' jżid il-bilanċ u l-abbiltà li tinżamm l-istabbiltà permezz ta' bidla pożizzjonali.

Ittejjeb ukoll il-veloċità u l-isplussività meħtieġa għall-ġiri u l-qbiż. Jekk tagħmel leg presses b'repetizzjonijiet aktar baxxi u volum akbar tista' żżid is-saħħa splussiva għal veloċità aħjar tal-isprint u qabża vertikali.