Serje ta 'Qawwa ta' Għażla ta 'Tagħbija Pin FM FM FM FM huwa tagħmir ta' użu kummerċjali professjonali tal-ġinnasju li jadotta 50 * 80 * T2.5mm tubu kwadru bħala qafas, magna tal-istampa tas-sieq MND-FM12 tippromwovi l-iżvilupp tas-sieq billi tiżola l-muskoli li jinkludu s-sieq. Din il-magna tinvolvi prinċipalment il-muskoli gluteali, il-quadriceps, u l-hamstrings. L-għoġġiela jaġixxu bħala li jappoġġjaw u jistabbilizzaw il-muskoli matul il-moviment. Jinvolvi wkoll il-gastrocnemius u l-adductor Magnus.it jippromwovi wkoll l-iżvilupp tal-għadam bl-istess mod bħall-iżvilupp tal-muskoli. Eżerċizzji li jġorru l-piż bħall-istampa tas-sieq iżidu l-pressjoni u l-istress fuq l-għadam li huwa essenzjali biex jipproduċu osteoblasti li jipproduċu massa tal-għadam għal densità akbar tal-għadam. Densità ottimali tal-għadam hija essenzjali biex tevita mard deġenerattiv muskuloskeletali assoċjat ma 'l-età bħal osteoporożi. Il-magna tal-istampa tas-sieq tista' ttejjeb is-saħħa u r-reżistenza għal stabbiltà aħjar tal-ġisem aktar baxxa. L-użu tal-magna tal-istampa tas-sieq regolarment jista 'jżid il-bilanċ u l-kapaċità li jżomm l-istabbiltà permezz ta' bidla fil-pożizzjoni.
Ittejjeb ukoll il-veloċità u l-isplussività meħtieġa għall-ġiri u l-qbiż. Li tagħmel presses tar-riġlejn f'repetizzjonijiet aktar baxxi u volum akbar jista 'jżid is-saħħa splussiva għal veloċità sprint aħjar u qabża vertikali.