MND-H9 Tagħmir tal-Fitness Crunch Żidu / Back Estensjoni tar-Reżistenza Magna tal-Fitness

Is-serje MND Fitness H hija ddisinjata apposta għan-nisa u t-taħriġ ta 'riabilitazzjoni. Huwa jadotta 6 ċilindru idrawliku ta 'livell biex jaġġusta r-reżistenza, u t-trajettorja tal-moviment bla xkiel hija aktar ergonomika. U bl-użu ta 'l-azzar b'tubu ovali ċatt (40 * 80 * T3mm) tubu tond (φ50 * T3mm), l-azzar imxerred jimmassimizza l-kapaċità li ġġorr it-tagħbija tiegħu filwaqt li jiżgura l-istabbiltà tal-prodott. Il-kuxxin tas-sedil kollha jużaw proċess ta 'molding tal-polyurethane 3D eċċellenti, u l-wiċċ huwa magħmul minn ġilda super-fibra, reżistenti għall-ilma u reżistenti għall-ilbies, u l-kulur jista' jkun imqabbel.

MND-H9 Crunch addominali / Estensjoni ta 'wara taħdem it-triceps u l-muskoli pettorali tiegħek. Eżerċizzji ta 'wara huma sett ta' movimenti ggwidati appoġġjati li jirrepetu t-triq komuni ta 'moviment ta' push-down fuq il-vireg paralleli.

Deskrizzjoni tal-Azzjoni

①adjuzza l-qagħda tas-seduta tiegħek.

② Żomm il-manku biż-żewġ idejn viċin iż-żewġ naħat tal-parti ta 'fuq tal-ġisem.

● Agħfas bil-mod.

● Wara estensjoni sħiħa, nieqaf għal ftit żmien.

● Irritorna bil-mod għall-pożizzjoni tal-bidu.

Pariri dwar l-eżerċizzju

● Żomm rasek iċċentrat waqt li tkun qed teżerċita.

● Żomm il-minkbejn tiegħek qrib il-ġnub tiegħek waqt li tkun qed teżerċita.