MND FITNESS H Series hija ddisinjata apposta għan-nisa u t-taħriġ ta 'riabilitazzjoni.Jadotta ċilindru idrawliku ta '6 livelli biex jaġġusta r-reżistenza, u t-trajettorja tal-moviment bla xkiel hija aktar ergonomika.U bl-użu ta 'azzar b'tubu ovali ċatt (40 * 80 * T3mm) tubu tond (φ50 * T3mm), l-azzar mħaxxen jimmassimizza l-kapaċità tiegħu li jiflaħ it-tagħbija filwaqt li jiżgura l-istabbiltà tal-prodott.Il-kuxxin tas-sedil kollha juża proċess eċċellenti tal-iffurmar tal-polyurethane 3D, u l-wiċċ huwa magħmul minn ġilda tal-fibra super, reżistenti għall-ilma u reżistenti għall-ilbies, u l-kulur jista 'jitqabbel skont ir-rieda.
MND-H9 Abdominal Crunch / Back Extension jaħdem it-triceps tiegħek u l-muskoli pettorali.L-eżerċizzji tad-dahar huma sett ta 'movimenti iggwidati appoġġjati li jirrepetu l-passaġġ komuni tal-moviment push-down fuq il-vireg paralleli.
Deskrizzjoni tal-azzjoni
①Aġġusta l-qagħda bilqiegħda tiegħek.
② Żomm il-manku biż-żewġ idejn qrib iż-żewġ naħat tal-parti ta 'fuq tal-ġisem.
● Agħfas 'l isfel bil-mod.
● Wara l-estensjoni sħiħa, ieqaf għal ftit.
● Bil-mod lura għall-pożizzjoni tal-bidu.
Suġġerimenti għall-eżerċizzju
● Żomm rasek iċċentrat waqt l-eżerċizzju.
● Żomm l-minkbejn qrib il-ġnub tiegħek waqt l-eżerċizzju.