MND Fitness PL Plate Series tista 'tagħmel l-eżerċizzju aktar flessibbli. Biċċiet tal-barbell b'piżijiet differenti jistgħu jiġu mdendla biex jinkisbu effetti ta 'eżerċizzju differenti
MND-PL07 Low Row mibnija għall-ogħla standards ta 'bijomekkanika u sigurtà, jattiva l-latissimus dorsi, biceps, deltojde posterjuri u muskoli trapezius.Il-magna ringiela baxxa hija tip ta' magna li għandha taljola baxxa biex timmira l-muskoli tad-dahar.
Ir-ringiela baxxa hija eżerċizzju sempliċi iżda effettiv għall-muskoli tad-dahar u tad-driegħ. Jgħin biex tibni s-saħħa ta 'fuq tal-ġisem u ttejjeb il-qagħda tiegħek. Dan mhux biss jgħinek tħares aħjar iżda jgħinek twettaq eżerċizzji oħra b'mod korrett u jnaqqas ir-riskju tiegħek għal korriment.
Primarjament juża l-muskoli fid-dahar, jaħdem ukoll il-biceps, il-koxox, u l-qalba. U r-ringiela baxxa ma tpoġġix ħafna stress fuq in-naħa t'isfel tad-dahar.
1. Adatta għall-istruttura tal-bniedem: Il-kuxxin b'mod moderat artab u iebes jista 'jadatta aħjar għall-istruttura tal-ġisem tal-bniedem, sabiex in-nies ikollhom l-akbar kumdità waqt l-eżerċizzju.
2. Stabbiltà: Il-pajp tal-qafas prinċipali huwa pajp ellittiku ċatt. Jagħmel it-tagħmir aktar stabbli waqt il-moviment u jista 'jġarrab piż itqal.
3. Sedil aġġustabbli: Is-sedil jista 'jiġi aġġustat skont l-għoli differenti tan-nies, li jistgħu jissodisfaw il-ħtiġijiet tal-eżerċizzju ta' nies differenti.