MND-PL25 Magna tal-Fitness Kummerċjali Professjonali Trejner tal-Irfigħ tad-Driegħ Laterali

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series huwa tagħmir professjonali għall-użu tal-ġinnasju li jadotta tubu ovali ċatt ta' 50 * 100 * 3mm bħala qafas, prinċipalment għal ġinnasju ta' kwalità għolja.
MND-PL25 Trejner tal-Irfigħ tad-Driegħ Laterali, Id-disinn b'azzjoni maqsuma, permezz tal-metodu ta' biċċiet imdendlin, jista' jħarreġ il-muskoli bilaterali tal-ispalla fl-istess ħin, jew iħarreġ il-muskoli unilaterali tal-ispalla.

1. Virga mdendla: virga mdendla kbira ta' 50mm, uża diversi marki ta' pjanċi tal-barbell. Barra mdendla kbira ta' 50mm, uża diversi marki ta' pjanċi tal-barbell. Tista' tpoġġi n-numru ta' pjanċi tal-qanpiena skont il-bżonnijiet tiegħek stess, u b'hekk it-taħriġ ikun aktar flessibbli.
2. Aġġustament tas-sedil: Is-sistema kkumplikata tas-sedil tar-rebbiegħa tal-arja turi l-kwalità għolja tagħha, komda u solida.
3. Tubu tal-Azzar Q235 Imħaxxen: Il-qafas prinċipali huwa tubu ovali ċatt ta' 50 * 100 * 3mm, li jagħmel it-tagħmir iġorr aktar piżijiet.
4. Taħriġ: Il-lateral raise huwa eżerċizzju ta' iżolament ta' taħriġ ta' saħħa li jaħdem l-ispallejn (speċifikament id-deltojdi laterali), bit-trapezius (il-parti ta' fuq tad-dahar) jappoġġja billi jistabbilizza l-eżerċizzju.

Dan l-eżerċizzju jinvolvi li terfa' l-piżijiet 'il bogħod minn ġismek, 'il barra fil-ġenb. Huwa eżerċizzju li jidher ħafna aktar faċli milli hu, u anke l-użu ta' piżijiet ħfief għal raises laterali jista' jgħin biex tibni s-saħħa u d-daqs. Bonus miżjud huwa li r-raises lat jistgħu jtejbu l-firxa tal-moviment fl-ispalla tiegħek, u jgħinu biex jistabbilizzaw l-ispallejn.